Menopauza je přirozeným životním cyklem u žen, který obvykle nastává kolem 50 let. Toto období označuje konec reprodukčního věku a přechod z plodného období do fáze, kdy žena přestává menstruovat. Je spojena se snížením produkce estrogenů a progesteronu, hormonů, které ovlivňují menstruační cyklus a reprodukční systém. Tyto hormonální změny mohou mít různé dopady na tělo a psychiku ženy.
Může být spojena s různými příznaky, včetně návalů horka, nespavosti, náladových výkyvů, suchosti pochvy, změn v libidu, únavy a osteoporózy. Jedním z nejčastějších příznaků menopauzy jsou právě návaly horka, které jsou charakterizovány náhlým pocením, zrychleným srdečním tepem a pocitem horka. Tyto návaly mohou trvat několik minut a výrazně ovlivnit denní život.
Změny ve stravě, pravidelná fyzická aktivita a podpora emocionálního zdraví mohou být klíčové pro lepší zvládání tohoto období.
Každá žena prochází menopauzou individuálně.
Podporu můžete najít u Schüsslerových solí:
🌼 Sůl č. 1 – CALCIUM FLUORATUM – elasticita tkání – kůže, kosti, cévy, vazy, střeva – inkontinence, povadlá kůže, vrásky, špatná kvalita vlasů a nehtů, křečové žíly,
🌼 Sůl č. 2 – CALCIUM PHOSPHORICUM – důležitá sůl pro tvorbu hormonů, znaky nedostatku – tělesná slabost, poruchy spánku, řídnutí kostí, křeče, strach, deprese, nechutenství, hubnutí,
🌼 Sůl č. 3 – FERRUM PHOSPHORICUM – zlepšuje zásobování buněk kyslíkem – při svalových bolestech, vyčerpání, únava, návaly horka, bolesti hlavy
🌼 Sůl č. 5 – KALIUM PHOSPHORICUM – zvyšuje vitalitu – fyzickou, psychickou, sexuální,
🌼 Sůl č. 7 – MAGNESIUM PHOSPHORICUM – potřebná pro regulaci endokrinních funkcí, spánku, srdeční činnosti – vegetativní nervový systém (autonomní n. s., který neovládáme vůlí),
🌼 Sůl č. 8 – NATRIUM CHLORATUM – důležitá pro vodohospodářství a další tekutiny v těle – při vaginální suchosti, přehnané pocení
🌼 Sůl č. 9 – NATRIUM PHOSPHORICUM – potřebná pro metabolické procesy, acidobazickou rovnováhu – překyselení,
🌼 Sůl č. 11 – SILICEA – váže kyseliny, pomáhá při regulaci pocení, přecitlivělost na vnější vlivy, potřeba užívat se solí č. 9..
Podporu můžete najít také i u Bachových květových esencí, např.:
🌼 WALNUT – přecitlivělost, neschopnost přijmout změnu,
🌼 LARCH – posílení sebevědomí,
🌼 SCLERANTHUS – nejistota, nerozhodnost, proměnlivost nálad – radost/smutek, optimismus/pesimismus, pláč-smích
🌼 HONEYSUCKLE – pomáhá žít v přítomnosti, minulost nechává za sebou, akceptace stárnutí jako přirozený proces.
Podporu můžete najít i u preparátů Joalis:
🌼 MEHERB – tablety s rostlinnými extrakty přispívají k normálnímu stavu ženského organismu, je vhodný při menopauze, pro menstruační komfort.
Nejlepší je individuální konzultace – biochemická diagnostika obličeje podle Dr. Schüsslera, individuální Bachovy květové esence namíchané na míru přímo Vám, podle Vašich potřeb (emocí) či preparáty Joalis. Je možné kombinovat.