O předcházení svalové horečce jsou psala minule.
Ale co když nás jen tělo bolí, nemůžeme se hnout a jsme unavení.
Můžeme sáhnout po několika Schüsslerových solí:
Sůl č. 3 – FERRUM PHOSPHORICUM – zlepšuje zásobování svalstva kyslíkem – při svalových bolestech, počátečních stádiích zánětu, fyzickém vyčerpání Sůl č. 5 – KALIUM PHOSPHORICUM – regenerace po námaze, nadměrném tréninku, při svalové ochablosti, zvyšuje vitalitu Sůl č. 7 – MAGNESIUM PHOSPHORICUM – sůl vhodná při bolestech svalů, úrazech, nadměrné zátěži, namožení, křečích Sůl č. 9 – NATRUM PHOSPHORICUM – řídí acidobazickou rovnováhu – urychlí metabolismus kyseliny mléčné ve svalech.Užívat ve formě “horké sedmičky” – 10 tablet z každé vybrané soli, můžeme zopakovat.